ΠΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ Π΅ ΠΏΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΠ²Π°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΡΠΉΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π° Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠ°.
ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°ΡΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ:
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΠ²Π°Π½ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Π½Π°ΠΉ-Π²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π°ΠΊΠ½Π΅, ΠΎΠΌΠ°Π·Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ Π΄Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΡΠ° Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π³Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠΈΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»Π΅Π½ ΡΡΡΡΠ°Π², ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
- Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅
Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π΅ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅. Π’ΠΎΠ½ΠΈΠΊΡΡ Π΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°Π½Π°ΡΡ Π²Π΅Π΄Π½Π°Π³Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. Π’ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ° ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
- Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
Π‘Π»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ Π΅ Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π΅ Π·Π° Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π»Π° Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄Π° Π·Π°Π±ΡΡΠ·Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Π½Π΅. Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°Π½Π°ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ β ΡΡΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
- Π‘Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π°ΡΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° ΠΎΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ°. UV Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π° ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π° Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π΅ , ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ°. Π’Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° ΠΎΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°ΡΠ° Π³ΡΠΈΠΆΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΊ?
ΠΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΠ²Π°Π½Π°, Π·Π°ΡΠΎΡΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ, Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π° Π³ΡΠΈΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅, Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ.
Anne Semonin Bulgaria ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.